Convido-vos a seguirem:
Chuva Positiva by Carla Batista
quarta-feira, 30 de dezembro de 2015
terça-feira, 29 de setembro de 2015
Looks de Grávida - Ana Isabel Arroja
Ana Isabel Arroja foi hoje novamente mãe. É animadora na Rádio Comercial, DJ e apresentadora.
Re(veja) os looks descontraídos e confortáveis que usou durante a gravidez.
Re(veja) os looks descontraídos e confortáveis que usou durante a gravidez.
terça-feira, 15 de setembro de 2015
Looks de Grávida - Marta Andrino
No dia 6 de Setembro nasceu o Manuel filho de Marta Andrino
Re(veja) os looks da actriz durante a gravidez
Re(veja) os looks da actriz durante a gravidez
sábado, 5 de setembro de 2015
Looks de Grávida - Fernanda Serrano
Fernanda Serrano, 41 anos, uma das actrizes mais giras e talentosas de Portugal. Mãe pela 4 vez, durante todas as gestações sempre se apresentou com looks elegantes e sofisticados.
Inspirem-se nos seus looks de grávida
Inspirem-se nos seus looks de grávida
segunda-feira, 24 de agosto de 2015
Restaurantes - Leiria
Em Leiria comesse muitíssimo bem. Os meus restaurantes preferidos são:
A TABERNA Café Caphe - Comida fresquinha e maravilhosa. Recomendo as francesinhas e as sangrias. Ai! E as tapas! Que tentação... Ambiente muito acolhedor e para além disso a simpatia de todos. www.facebook.com/atabernacafecaphe/timeline
LUNA - Comida maravilhosa e com apresentação, difícil de arranjar mesa o ideal é reservarem. www.facebook.com/restaurantelunaleiria/timeline
Se tiverem mais sugestões deixem comentário em baixo.
Adoro comer bem e conhecer restaurantes novos :)
quinta-feira, 13 de agosto de 2015
Amamentar | Técnica para o sucesso
Dar de mamar tem de ser um momento... de prazer e alegria.
A mãe tem de estar desperta para determinados aspectos que facilitam o sucesso da amamentação.
Deve aproveitar este momento e concentrar-se no bebé e relaxar. Deve evitar ter preocupações e ansiedades, tais como:
Será que vou ser uma boa mãe?
O que vou fazer para o jantar?
Quando vou ter tempo para arrumar a casa?
Todos este pensamentos podem dificultar amamentação, porque pode levar a uma inibição da saída do leite.
Portanto, a mãe deve procurar um local tranquilo, permitindo assim estar relaxada e encontrar a melhor posição para si e para o bebé.
Não existe uma posição ideal para amamentar, mas para alcançar mais facilmente o sucesso na amamentação tenha em conta os seguintes aspectos:
Não existe uma posição ideal para amamentar, mas para alcançar mais facilmente o sucesso na amamentação tenha em conta os seguintes aspectos:
Posição para amamentar:
- Cabeça e corpo da criança em linha;
- Bebé junto do corpo da mãe;
- Todo o corpo do bebé apoiado;
- Bebé à mama com o nariz frente ao mamilo.
O bebé pega bem na mama quando:
- Queixo do bebé toca a mama;
- Boca bem aberta;
- Lábio inferior virado para fora;
- Mais aréola visível acima do lábio superior.
O bebé tem uma boa sucção quando:
- Sucção lenta e profunda, com pausa;
- Bochechas arredondadas quando mama;
- Criança afasta-se da mama quando termina;
- Mãe com sinais de reflexo da ocitocina.
Espero que este pequeno texto tenha sido útil. Qualquer dúvida que tenham recorram a conselheiras de amamentação são especialistas nesta temática.
Bjinho cheio de energia positiva
segunda-feira, 10 de agosto de 2015
Lavar a roupa do bebé
Guia de Cuidados ao Bebé - Lavar a roupa
É essencial lavar todas as roupinhas
antes do bebé vestir. Nada
deve entrar em contacto com a pele do bebé antes de ser
devidamente higienizado. Se não lavar a roupa o bebé pode vir a ter algumas reacções, tais como: irritações ou alergias causando algum desconforto.
Quando estiver no 7 mês pode começar a lavar a roupa. Não deve fazer com muito antecedência porque pode acumular poeiras e ácaros.
As minhas recomendações:
- Lavar a roupa na máquina de lavar, mas se as peças forem delicadas prefira a lavagem à mão;
- Quando lavar a roupa do recém-nascido não junte com as roupa do resto da família;
- Detergente Skip Baby;
- Amaciadores da roupa não recomendo a sua utilização pelo menos durante os primeiros meses de vida (mais produtos químicos podem irritar a pele);
- Se possível secar a roupa num local bem ventilado;
- Ter alguns baldes/bacias só para as roupinhas do bebé para deixá-las de molho, se necessário;
- Passar a roupa a ferro e pode aproveitar este momento para cortar etiquetas.
Acham que me escapou alguma recomendação???
Deixem as vossas sugestões/recomendações em baixo
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Bjinho cheio de energia positiva
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